楽しみながらをモットーに健康づくり事業を推進しています。
季節の花を楽しみながらの歩こう会。
夏まつりでの健康づくりコーナー。 
海風に吹かれながらのシーサイドウォークなど、心も体もリフレッシュしてくれます。
気軽にご参加下さい。お待ちしてます。
 
 
 
平成27年10月23日 生き活き教室 秋のミニ運動会 楽しく体を動かそう!
平成27年7月2日 歩こう会

 
 
平成27年6月26日 生き活き教室 梅雨でも続けたい!室内で楽しく有酸素運動
 
 
平成27年6月4日歩こう会 舞鶴公園
 
 
平成27年5月7日 歩こう会 舞鶴公園

 
 
平成27年4月30日 ごきぶりだんご作り 


平成27年3月5日 歩こう会 舞鶴公園

 
 
平成27年2月5日 歩こう会 舞鶴公園
 
 
 
平成27年1月8日 歩こう会 護国神社に初もうで 

 
平成26年10月2日 歩こう会  大濠公園
 
 
 
平成26年9月26日 生き活き教室 高血圧の話し 
 
 
 
 平成26年6月27日 生き活き教室  体操の後体力年齢測定
 
 
 
平成26年6月5日 歩こう会 緑が美しい舞鶴公園 20名参加
 
 
 
平成26年5月23日 生き活き教室 
 
 
 
平成26年5月1日 歩こう会  舞鶴公園 
 
 
平成26年4月30日 ごきぶりだんご作り  15名参加

 
 
 
平成26年3月6日 歩こう会 
 
 
 
平成26年2月17日 母子巡回健康相談  25組参加 
 
 
平成26年2月6日 歩こう会 
 
 
 
平成26年1月24日 生き活き教室 転倒予防

 
 

平成26年1月9日 歩こう会

 
 
平成25年12月5日 歩こう会



平成25年11月22日 生き活き教室

 
~バランスのよい食事について~ 
中央区保健福祉センター健康課 田頭栄養指導専任主査より
「元気で長生きする食生活」のお話と実際の野菜の1日の摂取量を計りました。

平成25年10月25日 生き活き教室


『シーサイドウォークに向けて!効果的な歩き方講座』を中央区地域保健福祉課のみなさん
にご指導いただきました。


平成25年9月27日 生き活き教室


済生会福岡総合病院 循環器科 野副純世 先生 に
すべての病気の元凶!?本当は怖い生活習慣病について~疾患とその予防~ のお話を
同病院 リハビリテーション部 溝口雅之 先生 に
イスに座ってできるストレッチ を教えて頂きました。

 
平成25年7月26日 生き活き教室  


済生会福岡総合病院の先生による肺ガンのおはなしがありました。
校区のがん検診は8月26日(月)です。(予約が必要です)


平成25年7月4日 歩こう会
大濠公園、雨が降っていたので半周です。 
 
平成25年6月6日 歩こう会

西日本短期大学・スポーツコミュニケーション学科の松波先生と生徒さん4名も参加
今日の参加者は38名

平成25年5月2日 歩こう会

新緑あふれる舞鶴公園の牡丹園しゃくやく園に行きました・、今日は30人参加
 
平成25年4月30日 ごきぶりだんごづくり  19人参加

【  材料、作り方はこちらから 】

 
平成25年2月7日 歩こう会 

舞鶴公園の梅見にいきました。4分咲きで3月初旬までは楽しめそうです。

平成24年4月27日  ごきぶりだんご作り
材料は、玉ねぎ、ホウ酸、小麦粉、砂糖、牛乳、ごきぶりの好きなものばかりで作りました。
 
 平成24年6月7日 歩こう会
緑も深まった舞鶴公園のしょうぶ園を歩きました。
 
平成24年5月3日 歩こう会 
新緑のきれいな舞鶴公園に行きました。